これは簡単!とろろ昆布汁

2012.01.22

こんにちは。

日曜日の朝は朝市で始まります。
朝早く、大量の新鮮野菜、魚を仕入れ、患者さんの
朝食に間に合うように、医院の厨房に持っていきます。
日曜日の患者さんの朝ごはんに、生卵をだしてあげるためです。

回診を済ませて、朝ご飯のしたくにかかります。
今朝は、生きた蛸、しゃこ、アラカブがありましたので
蛸大根葉ご飯、アラカブの煮つけ、湯でしゃこ、アナゴの照り焼き
ホウレンソウゆで、菜の花のゆで、サラダ等になりました。

吸い物がほしくなりましたので、とろろ昆布汁を添えました。
今日は、簡単にできますとろろ汁をご紹介しますね。

★ガンチャン先生料理レシピ その六十九
「ガンちゃん流★とろろ昆布汁」

<材料・作り方>
  1)お椀に、ひとつかみのとろろ昆布とかつおを入れ
  2)お湯を注いで、少量の醤油で味を調えればできあがり
  とろろ昆布汁 大根葉と蛸飯、新鮮な卵で卵かけご飯をすると最高です 今日の朝ご飯
   
今日は、ふきのとうがありましたので少し入れましたが
なかなか美味しかったのです。
  ふきのうとう
朝市の野菜からも春が近いことを感じることができます。
時の過ぎるのは早いですね・・・!!

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